Jus Tomat Kaya Lycopene

By RuangResep | Jus Tomat Kaya Lycopene – Dulu saya suka sekali makan tomat dengan cara dipotong-potong, ditaruh digelas lalu diberi 2 sendok makan gula, kemudian diaduk-aduk dan diberi sedikit air. Segar sekali apalagi kalau diberi es.

Tapi sekarang saya tidak suka mengkonsumsi gula berlebihan.

Untuk mendapatkan hasil jus tomat yang jauh lebih sehat, yuk simak caranya….

Bahan :
2 buah tomat masak
1 scoop Nutrishake by Oriflame
1 sdt biji coklat cincang
5 buah kacang mente mentah
1 buah pisang hijau

Ruang Resep - Tomat 4

Caranya :

1. Cuci bersih tomat, potong-potong agak kecil lalu rebus dalam air mendidih. Angkat, Dinginkan.
2. Masukkan rebusan tomat yang sudah dingin beserta air rebusannya, lalu masukkan bahan-bahan lain, Nutrishake, coklat cincang, kacang mente, pisang hijau ke dalam blender.
3. Blender semua bahan sampai halus. Tambahkan es bila suka dingin.
4. Sajikan.

Enjoy!!!

Ruang Resep - Fruit Smoothie 2

One thought on “Jus Tomat Kaya Lycopene

  1. Pingback: Cara Membekukan Tomat | ruangresep

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s